小米红枣粥 荷满池• 06-23• 菜谱大全•阅读 197 来例假了,和小米红枣粥补补【食材与调料】【主料】小米100g,红枣6个 【辅料】水适量 【制作步骤】 1.准备小米和大红枣 2.将小米和红枣清洗后,下入盛有水的电饭煲中。 3.将电饭煲按压到熬粥键,熬制20分钟。 4.将熬制好的粥盛出,美味不可挡。【小米红枣粥做法小贴士】 本文来自热心网友【荷满池】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 小米 红枣 赞 0 荷满池 加入收藏 (0) 生成海报 炝拌藕片 上一篇 06-23 虾仁火腿意大利面 下一篇 06-23 相关推荐 菜谱大全 夏季佳饮 夏天,人体因为大量出汗,所以需充足地补充水分,市售的饮料含有大量的糖和各种添加剂,让很多人望而却步,所在,在家自己动手,做适合自己的茶饮是很不错的选择。 薛金媚 2024-10-15 14:30:01 177 菜谱大全 黑木耳豆面饼 益气健脾,润肺养心。适用于各型脂肪肝。 幺幺 2024-10-15 12:30:01 149 菜谱大全 藜麦焦枣消积茶 炒好的红枣直接用来泡水喝,就可以消除体内积食。家里正好有稼祺藜麦,藜麦是儿童、学生、老人的健康食品,具有均衡补充营养,修复体质,增强免疫,调节内分泌的作用。两者合二为一就更加有效果了。 媛分 2024-10-09 14:30:01 200 菜谱大全 花生红枣汤 有了现代化的电器就是好,啥都带预约自煮功能,有了钱姐之后,明显觉得气色大不如从前,家里有自己种的花生,也有红枣,就丢在电炖锅里自己炖了。花生中的维生素K有止血作用。花生红衣的止血作用比花生更高出50倍,对多种出血性疾病都有良好的止血功效。花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤。花生含有的维生素C有降低胆固醇的作用,有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病。花生中的微量元素硒和另一种生物活性物质白藜芒醇可以防治肿瘤类疾病,同时也是降低血小板聚公证机关预防和治疗动脉粥样硬化、心脑 郝振霞 2024-10-06 21:00:02 124