西兰花培根,西兰花培根的做法 - 阳康菜谱网西兰花培根做法大全

【食材与调料】

【主料】西兰花350，胡萝卜50，培根80

【辅料】蒜3颗

【制作步骤】

【西兰花培根做法小贴士】

香干中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高;牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。

2025-09-29 07:16:02

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这是我今天的早餐呢，丰盛吧？呵呵，这里的用料都是两人份的，我和老人一人一碗，吃得真舒服啊~！加了番茄做汤底，甜酸的，开胃，夏天要来了，这让人胃口大开啊，而且早餐吃个鸡蛋和大量的蔬菜，感觉真的很有营啊！

2025-09-23 15:16:02

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电饼铛煎饼很不错，煎牛排也蛮方便的~~~

2025-09-22 17:16:02

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中医将立秋到秋分前后这段时间叫长夏，意思是说暑气未去秋风未到。中医说胡萝卜有宽中利嗝和补中益气的作用。由于现在处于长夏期间，养生的重点是袪湿兼养脾，这个汤里还加了薏米。薏米最大的功效就是健脾袪湿，如果炒用，它的健脾力强于袪湿力；如果生用它的袪湿力就强于健脾力。可根据自己的需要而定。

2025-09-22 04:16:01

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西兰花培根