据说三文鱼是世界上营养最高的鱼,所以对它颇有好感,不但可以保持肌肤弹性,还能预防老年痴呆。平时一般都是喜欢吃三文鱼刺身,今天还是第一次把三文鱼煎着吃呢,搭配上日式酱油味道依然不错。 |
【食材与调料】
【主料】三文鱼260g |
【辅料】油适量,盐适量,椒盐适量 |
【制作步骤】
1.三文鱼洗净。 | |
2.去皮。 | |
3.皮肉分开。 | |
4.切片。 | |
5.少量油煎至金黄色即可。 | |
6.最后少量椒盐即可。 |
【香煎三文鱼做法小贴士】
吃的时候搭配日式酱油味道更佳。 还是喜欢生吃,觉得那样口感更好。 |
据说三文鱼是世界上营养最高的鱼,所以对它颇有好感,不但可以保持肌肤弹性,还能预防老年痴呆。平时一般都是喜欢吃三文鱼刺身,今天还是第一次把三文鱼煎着吃呢,搭配上日式酱油味道依然不错。 |
【主料】三文鱼260g |
【辅料】油适量,盐适量,椒盐适量 |
1.三文鱼洗净。 | |
2.去皮。 | |
3.皮肉分开。 | |
4.切片。 | |
5.少量油煎至金黄色即可。 | |
6.最后少量椒盐即可。 |
吃的时候搭配日式酱油味道更佳。 还是喜欢生吃,觉得那样口感更好。 |