香煎三文鱼

据说三文鱼是世界上营养最高的鱼,所以对它颇有好感,不但可以保持肌肤弹性,还能预防老年痴呆。平时一般都是喜欢吃三文鱼刺身,今天还是第一次把三文鱼煎着吃呢,搭配上日式酱油味道依然不错。

【食材与调料】
【主料】三文鱼260g
【辅料】油适量,盐适量,椒盐适量

【制作步骤】
香煎三文鱼 1.三文鱼洗净。
香煎三文鱼 2.去皮。
香煎三文鱼 3.皮肉分开。
香煎三文鱼 4.切片。
香煎三文鱼 5.少量油煎至金黄色即可。
香煎三文鱼 6.最后少量椒盐即可。

【香煎三文鱼做法小贴士】
吃的时候搭配日式酱油味道更佳。
还是喜欢生吃,觉得那样口感更好。

本文来自热心网友【小叶子】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
小叶子 小叶子
加入收藏 (0)
上一篇 03-30
下一篇 03-30

相关推荐

  • 香煎鸡蛋簿脆饼

    晚上肚子饿,家里又没东西,就找了点面粉加入个鸡蛋煎簿饼吃了

    2025-01-03 12:45:02
    288
  • 胡萝卜摊鸡蛋

    早餐既要吃饱,又要吃好,并且还要足够简单,不费事,那么吃摊鸡蛋就再好不过了,配一些胡萝卜丁和葱末,颜色不仅好看,而且营养更丰富。

    2025-01-02 23:15:02
    272
  • 煎咸海鱼

    我家最爱吃炸得香香脆脆的鱼类了。早餐配白粥吃,好过瘾。吃完饭,有事没事还会去桌子上偷吃几口咸鱼,是我们家常有的事。可见我们家里人有多喜欢吃炸得香香的咸鱼呢。做法简单,却是很受欢迎的一道美鱼。就像在吃鱼干一样。非常享受。

    2025-01-02 14:15:01
    220
  • 南瓜鸡蛋饼

    利好的南瓜吃法很多,入菜、入馅、煮粥都很不错,将南瓜擦碎煎鸡蛋饼也是好吃又健康。老少皆宜的一款营养美味。

    2025-01-02 11:15:01
    271

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信