从来都没有买个这种鱼吃,也不认识,前两天去邻居家吃饭叔叔做了这个鱼。非常好吃,好吃的停不下来。今天请教了叔叔自己也来试一试。也非常好呢!! |
【食材与调料】
【主料】沙丁鱼500g |
【辅料】油5勺,盐适量,姜1块,蒜3片,青辣椒半个,红辣椒半个,酱油1勺,陈醋1勺 |
【制作步骤】
1.沙丁鱼洗干净去去掉内脏,洗净放入盆中,放盐腌20分钟 。 | |
2.用厨房纸巾擦干净水 | |
3.准备,姜。蒜。辣椒 | |
4.全部切碎 | |
5.平底锅小火加热放多点油 | |
6.把腌好的沙丁鱼滤干水分。沙丁鱼均匀地摊在锅中,然后转动炒锅,使沙丁鱼均匀受热。 | |
7.待沙丁鱼底面煎至金黄时,将沙丁鱼翻转,让另一面也煎至金黄 | |
8.待鱼的两面都煎透后,把蒜沿锅边倒进锅中炒香, | |
9.加入柠檬酱油 | |
10.陈醋 | |
11.青红辣椒 | |
12.一点水 | |
13.转动炒锅,水份烧干即可 | |
14.成品 |
【香煎沙丁鱼做法小贴士】
小贴士个人觉得这个鱼买小一点的比较香。这次买大了 |