| 日常生活中有好多食物值得我们常吃，可是也有好多食物不知道怎么吃，我只注重营养和相克，只要不相克，所有东西都可以混在一起吃，我喜欢样数多，这样营养更丰富。 |
【食材与调料】
| 【主料】五花肉200g，西红柿1个，土豆1个，猴头菇2个 |
| 【辅料】油适量，盐适量，番茄酱适量，大葱适量，大蒜3瓣，姜适量，味精适量，小辣椒4个，酱油适量 |
【制作步骤】
 | 1.干猴头菇泡发一宿，洗净 |
 | 2.撕成小块 |
 | 3.准备五花肉，葱姜蒜土豆去皮 |
 | 4.土豆切块 |
 | 5.五花肉切里下锅 |
 | 6.把五花肉里面的油全熬出来再放一点植物油 |
 | 7.葱姜蒜切碎，西红柿切块，干辣椒切断 |
 | 8.放入葱姜蒜，辣椒段， |
 | 9.加入西红柿和番茄酱，酱油，下猴头菇 |
 | 10.添水加入盐，味精，熬煮，开锅后再下入土豆 |
 | 11.继续熬煮 |
 | 12.熟后出锅 |
【西红柿土豆炖猴头菇做法小贴士】
| 多熬一会猴头菇，这样营养才会释放出来 |
