香肠炖豆腐荤素搭配,营养互补且鲜香适口。 |
【食材与调料】
【主料】香肠80g,豆腐300g |
【辅料】鲜红辣椒适量,姜适量,葱适量,蒜适量,盐3g,色拉油15ml,醋5ml |
【制作步骤】
1.嫩豆腐洗净切块置盘中待用。 | |
2.蒸熟的香肠切片,姜切丝、葱切丁、蒜切片、辣椒切块待用。 | |
3.锅置火上加入色拉油。7成热时放入姜丝、葱花、蒜片炸香。 | |
4.然后下入豆腐翻炒并加入少许醋和盐翻匀。 | |
5.豆腐翻匀后加入香肠片翻炒均匀并加入少许水炖煮。 | |
6.当炖至豆腐入味,香肠也松软时放入辣椒翻匀即可出锅装盘。 |
【香肠炖豆腐做法小贴士】
小贴士1)盐不可多放,因香肠是咸的。 2)翻豆腐时动作要轻,以免翻烂豆腐。 |