五香鹌鹑蛋

鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”,宜常食为滋补食品。

【食材与调料】

【主料】鹌鹑蛋300g
【辅料】盐适量,八角2个,桂皮适量,香叶适量,花椒适量,茴香适量

【制作步骤】
五香鹌鹑蛋 1.将鹌鹑蛋清洗干净
五香鹌鹑蛋 2.所有香料混合清洗干净
五香鹌鹑蛋 3.鹌鹑蛋,香料加入清水放入锅中,放一勺盐
五香鹌鹑蛋 4.加入酱油,煮10分钟
五香鹌鹑蛋 5.将煮好的鹌鹑蛋捞出,即可食用,一口一个,美味

【五香鹌鹑蛋做法小贴士】
小贴士冷水下锅,以防鹌鹑蛋破裂

本文来自热心网友【梁晓玉】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
梁晓玉 梁晓玉
加入收藏 (0)
上一篇 03-29
下一篇 03-29

相关推荐

  • 清炒白菜邦

    最近麻辣吃得太多了,需要清淡点的饮食来中和下,嘿嘿~!

    2025-06-21 21:16:01
    132
  • 红烧平鱼

    平鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的功效,对高血脂、高胆固醇的人来说是一种不错的鱼类食品。平鱼含有丰富的微量元素硒和镁,对冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用,并能延缓机体衰老,而且平鱼制作简单,没有多余的细刺,适合老人和儿童食用。

    2025-06-21 19:16:01
    171
  • 炒双耳

    昨天的午餐,前一天晚上泡好木耳和银耳,第二天早上炒一下就OK,快手菜!

    2025-06-21 18:16:02
    141
  • 鲶鱼炖豆腐

    鲶鱼和豆腐是非常好的组合,它们的营养起到了互补作用。

    2025-06-21 15:16:01
    187

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信