五色消暑豆浆 勿忘我• 03-20• 菜谱大全•阅读 325 炎热的夏天可是少不了消暑豆的它哦【食材与调料】绿豆 30g赤小豆 30g黄豆 30g薏米 10g燕麦片 10g【制作步骤】 1.将绿豆赤小豆黄豆浸泡6小时以上。 2.洗净浸泡后的豆子,这时产生的一层泡沫是不能食用的。 3.把洗好的豆子放在豆浆机中,加上适当不超过水线的冷水.按五谷档即可。【五色消暑豆浆做法小贴士】 本文来自热心网友【勿忘我】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 性 养生 夏天 消暑 滋补 美白 养颜 塑身 赞 0 勿忘我 加入收藏 (0) 生成海报 西红柿鸡蛋炒木耳 上一篇 03-20 牛奶白吐司 下一篇 03-20 相关推荐 菜谱大全 凤爪苦瓜骨汤 比较有滋补功效的汤,清热去火 丁艳梅 2025-07-06 14:16:02 151 菜谱大全 屡战屡败的饺子 不知道从什么时候开始和面食较劲了。包子、饺子一样一样的来,可是一样一样的失败。这个饺子勉强成型,可是皮厚得不像话,严重打击了我和面的积极性,于是从此以后,俺做饺子了买皮来包,哈哈。 魔女的条件 2025-07-06 04:16:01 154 菜谱大全 梅菜米粉肉 儿子特喜欢吃粉蒸肉,隔段日子我就会为他蒸上一碗,一次量不能太多,少吃多有味。每次总要做出不同配料,不同口味的米粉肉。满以为他不喜欢的略带肥一些的肉肉,经过腌制后,入味不说,还特别的嫩。每次的蒸肉,除了剩下少许配菜,肉肉基本上没了踪影~~~上次老爸给的梅干菜一直没机会做菜,拿来蒸了米粉肉。自家做的梅干菜,味道还蛮不错滴~~ 洪定坤 2025-07-02 20:16:01 138 菜谱大全 野生笋肉丸汤 高山野生新鲜水笋素有山珍之称,纯天然野生,无任何污染,其味独特、清香脆嫩,内含丰富的氨基酸、 维生素以及多种微量元素和大量的纤维素,是一种低脂肪、低热量的高档绿色食品。经常食用纯天然野生竹笋,对促进人体消化、增加胃蠕动、减肥、降血糖、糖尿病等有明显的治疗和保健作用。 吴树珊 2025-06-25 15:16:02 188