五花肉烧鱼

在烧鱼的时候加入红烧肉和一些配菜,可以一定程度降低鱼的腥味,而且让这道菜的营养更加丰富。不过鱼里面不可避免会有鱼刺,给小朋友吃的时候要稍微细心一点。

【食材与调料】

【主料】五花肉50g,鲈鱼1条
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量,生抽适量,客家米酒适量,姜适量,葱适量,辣椒适量,芹菜适量

【制作步骤】
五花肉烧鱼 1.姜切片;
五花肉烧鱼 2.芹菜去叶切段;
五花肉烧鱼 3.葱洗净切段;
五花肉烧鱼 4.红辣椒斜刀切段;
五花肉烧鱼 5.五花肉洗净切小块;
五花肉烧鱼 6.鲈鱼洗净切段;
五花肉烧鱼 7.小火,五花肉下锅煸炒出油;
五花肉烧鱼 8.捞起五花肉,油留锅中,下鱼块;
五花肉烧鱼 9.下葱段、姜片煎制;
五花肉烧鱼 10.当鱼块表面焦黄,放炒香的五花肉;
五花肉烧鱼 11.加适量酱油;
五花肉烧鱼 12.加适量盐和味精调味;
五花肉烧鱼 13.炒匀后,加开水至没过肉;
五花肉烧鱼 14.盖上锅盖大火煮10分钟左右收汁,最好留些许汤汁以免烧焦;
五花肉烧鱼 15.加客家米酒翻炒增加香味;
五花肉烧鱼 16.加入红辣椒和芹菜段翻炒;
五花肉烧鱼 17.炒20秒即可出锅。

【五花肉烧鱼做法小贴士】
小贴士收汁的时候最好留些许汤汁以免烧焦

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春晓 春晓
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