微波糖板栗

低油低糖,零食的第一出发点!哈哈!看见外面卖的10几块一斤,而且吃了还上火,就嘀咕着自己弄来吃!!这不,还不错哦!要趁热吃噢!

【食材与调料】

【主料】板栗300g
【辅料】油适量,白砂糖适量

【制作步骤】
微波糖板栗 1.准备好板栗
微波糖板栗 2.洗净后每个都划个十字刀,要稍微深点,要破皮
微波糖板栗 3.泡水半小时
微波糖板栗 4.放入可以进微波炉的工具!没有的可以用保鲜膜
微波糖板栗 5.放入微波炉3分钟
微波糖板栗 6.取出加入糖
微波糖板栗 7.少许油
微波糖板栗 8.用筷子拌匀,再入微波炉5分钟
微波糖板栗 9.出炉啦

【微波糖板栗做法小贴士】
小贴士刀口要深点,时间要根据各家微波炉功率做适当调整!

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杨红春 杨红春
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