秋葵,今年没少吃!不管它是不是如宣传的一样具有神奇的食用价值,反正个人蛮喜欢这种蔬菜的,有些人不喜欢啦,我刚开始也不喜欢,但吃了几次就爱上了,呵呵,别具风味啊!今天用它简单焯了一下,跟虾仁拌在一起,超简单的. |
【食材与调料】
【主料】北菜甜虾200g,秋葵150g |
【辅料】橄榄油适量,盐适量,黑胡椒适量 |
【制作步骤】
1.秋葵先泡洗干净; | |
2.然后用开水焯30秒左右,捞起; | |
3.改刀切成一口大小; | |
4.北极甜虾去头去壳,取虾仁备用; | |
5.把甜虾和秋葵入大盆中,加入细盐; | |
6.加入橄榄油; | |
7.加入现磨黑胡椒; | |
8.拌匀装碟即可. |
【甜虾秋葵沙拉做法小贴士】
小贴士也可以直接用沙拉酱,某牌子的芝麻沙拉酱味道还不错. |