| 土豆含淀粉、果胶、蛋白质、钾、柠檬酸、维生素B、C及食物纤维。 吃土豆能够达到强身健体的作用，土豆汁抗氧化的作用。 |
【食材与调料】
| 【主料】土豆1个 |
| 【辅料】冰糖适量，水适量 |
【制作步骤】
 | 1.土豆一个 |
 | 2.洗干净备用 |
 | 3.土豆切丁 |
 | 4.冰糖 |
 | 5.水 |
 | 6.把土豆放料理机理，按一下10多秒土豆汁就做好了 |
【土豆汁做法小贴士】
| 好喝又营养。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【土豆汁做法小贴士】
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