土豆汁 阿沫沫• 11-12• 菜谱大全•阅读 255 土豆含淀粉、果胶、蛋白质、钾、柠檬酸、维生素B、C及食物纤维。 吃土豆能够达到强身健体的作用,土豆汁抗氧化的作用。【食材与调料】【主料】土豆1个 【辅料】冰糖适量,水适量【制作步骤】 1.土豆一个 2.洗干净备用 3.土豆切丁 4.冰糖 5.水 6.把土豆放料理机理,按一下10多秒土豆汁就做好了【土豆汁做法小贴士】好喝又营养。 本文来自热心网友【阿沫沫】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 土豆 快手菜 料理机 饮品 赞 0 阿沫沫 加入收藏 (0) 生成海报 肘子冻 上一篇 11-12 蒜泥海带丝 下一篇 11-12 相关推荐 菜谱大全 清炒白菜 大白菜中含有丰富的营养,每百克大白菜含蛋白质l.2克、脂肪0.1克、糖类3克、粗纤维0.5克、灰分0.7克、钙33毫克、磷42毫克、铁0.4毫克、胡萝卜素0.11毫克、硫胺素0.02毫克、维生素B20.04毫克、烟酸0.3毫克、维生素c 44毫克。其中蛋白质的含量相当于苹果的7倍、鸭梨的14倍,维生素c的含量相当于苹果的4倍、鸭梨的8倍。就连以含维生素著称的西红柿,各种维生素的含量也仅有大白菜的1/2。 楼秋 2024-09-20 17:45:01 145 菜谱大全 瘦肉酿木耳 某天在电视里看到某家酒店正在介绍一道菜,今天心血来潮,决定试一试!不过很遗憾的是,木耳黑,所以拍照不是很美观!真是很抱歉!下次一定在光线发的时候再拍了。 忻晴 2024-09-20 12:15:01 162 菜谱大全 大蒜炒油条 【大蒜炒油条】这道家常菜做了已经有些日子了,今日整理图片的时候发现了,就把它发发上来,也可以做个参考哦,你们说是吧,(*^__^*) 嘻嘻。 梁剑 2024-09-20 10:45:01 178 菜谱大全 苏打饼干的百变花样吃 苏打饼干 你喜欢吃吗不知道大家平时吃苏打饼干是怎么吃呢?吃饼干喝牛奶?但是缺少蔬菜光吃饼干?干巴巴的。有没有搭配一些神马来平衡身体的营养需求有没有试过蘸着披萨酱来吃,或者是蔬菜萨拉,再或者是…嘿嘿,好多啦。 刘凌燕 2024-09-20 08:30:01 97