土豆炖“鸡块”

为什么要在“鸡块”上边加上引号呢? 因为,它已经不是严格意义上的鸡块了,鸡胸肉、鸡腿、鸡骨架、鸡翅根、翅中、翅尖、鸡油,呵呵都被我分别用来做其他的菜了。 剩下这所谓的鸡块,无非是鸡脖子、鸡头、鸡爪子、鸡皮、鸡肝之类,不过,做上一顿,我们一家三口刚刚好够吃了!

【食材与调料】
【主料】鸡块250g,土豆1个
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,姜适量,老抽适量,水适量

【制作步骤】
土豆炖“鸡块” 1.准备鸡块备用。
土豆炖“鸡块” 2.鸡块放开水中焯烫,去除血水。
土豆炖“鸡块” 3.焯烫好的鸡块用水冲洗干净。
土豆炖“鸡块” 4.鸡块入油锅中翻炒。
土豆炖“鸡块” 5.放入葱、姜、炒香。
土豆炖“鸡块” 6.淋入半勺老抽及适量精盐翻炒均匀。
土豆炖“鸡块” 7.添加适量清水并放入1个切成块的土豆。
土豆炖“鸡块” 8.大火烧开小火炖至汤汁减少鸡块软烂即可。

【土豆炖“鸡块”做法小贴士】
盐可以分2次添加,先添加一部分,让鸡块更入味儿,出锅前再添加一部分这样有利于碘的更好吸收。

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