甜豆炒猪肝

猪肝具有补肝明目,养血的功效,尤其是女性朋友要多吃哦。

【食材与调料】
【主料】甜豆150g,猪肝200g
【辅料】油适量,盐适量,蒜适量,生姜适量,料酒适量,鸡精适量

【制作步骤】
甜豆炒猪肝 1.猪肝切薄片,用盐,料酒腌5分钟
甜豆炒猪肝 2.甜豆摘蒂,洗净,沥干水
甜豆炒猪肝 3.甜豆先用水捞半熟
甜豆炒猪肝 4.锅内放油,将生姜和蒜末炒出香味
甜豆炒猪肝 5.将腌好的猪肝入锅翻炒
甜豆炒猪肝 6.待猪肝炒至7成熟时,把捞好的甜豆倒入锅中
甜豆炒猪肝 7.放盐,鸡精即可

【甜豆炒猪肝做法小贴士】
猪肝不宜炒太老

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