鸡腿用清水煮着吃,更健康,油脂更少。 |
【食材与调料】
【主料】鸡腿2只 |
【辅料】花椒大料10g,姜片3片,盐4g,水1500ml |
【制作步骤】
![]() | 1.将鸡大腿洗净。 |
![]() | 2.用料酒,生抽,盐,五香粉把鸡腿抓匀,腌制一小时入味。 |
![]() | 3.把花椒大料姜包在沙布里。 |
![]() | 4.把鸡腿加入清水,料酒,盐,葱,调料包煮1小时以上。 |
![]() | 5.鸡腿熟透软烂关火泡半小时入味即可取出食用。 |
【水煮鸡腿做法小贴士】
腌鸡腿前可以先将鸡腿炒下血末,这样煮过的汤还可以做菜用。 |
鸡腿用清水煮着吃,更健康,油脂更少。 |
【主料】鸡腿2只 |
【辅料】花椒大料10g,姜片3片,盐4g,水1500ml |
![]() | 1.将鸡大腿洗净。 |
![]() | 2.用料酒,生抽,盐,五香粉把鸡腿抓匀,腌制一小时入味。 |
![]() | 3.把花椒大料姜包在沙布里。 |
![]() | 4.把鸡腿加入清水,料酒,盐,葱,调料包煮1小时以上。 |
![]() | 5.鸡腿熟透软烂关火泡半小时入味即可取出食用。 |
腌鸡腿前可以先将鸡腿炒下血末,这样煮过的汤还可以做菜用。 |