山药西蓝花 曾宝宝• 09-28• 菜谱大全•阅读 314 山药实在是个好东西,特别有营养还特别好吃。无论做什么都行呢。【食材与调料】【主料】西蓝花150g,山药150g 【辅料】油适量,盐适量【制作步骤】 1.山药去皮,洗净,切片。 2.西蓝花洗净,切开。 3.起油锅,炒山药。 4.倒入西蓝花。 5.一起炒。 6.加点盐,继续翻炒。 7.炒熟后,出锅。【山药西蓝花做法小贴士】西蓝花挺容易熟的,要后放。 本文来自热心网友【曾宝宝】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 西蓝花 山药 蓝花 烧 家常菜 锅子 全菜系 其他味 赞 0 曾宝宝 加入收藏 (0) 生成海报 熘肝尖 上一篇 09-28 蚝油炒面 下一篇 09-28 相关推荐 菜谱大全 孩子最爱的干锅鸡 我家孩子的最爱 lgysmiling 2024-12-31 16:30:01 299 菜谱大全 清炒鲜蔬 我做菜比较注重美感,或颜色,或造型,总得我自己看着赏心悦目,才有信心端给吃饭的人。秋季多清淡饮食,炖静心思考,于人生有好处。 李娜 2024-12-30 19:00:01 301 菜谱大全 山药小排汤 在超市买了山荮有2天了,正好今天买了小排就用山药做汤吃,山药可清热解毒,有滋补作用,能帮助消化,山药是好东西可多食用。 郑兴业 2024-12-30 10:00:01 269 菜谱大全 香辣豆腐皮卷 这道香辣豆皮卷很下饭,也是不错的下酒小菜呢! 雅姿韵 2024-12-28 21:45:01 323