山药乌鸡汤 梁剑• 07-18• 菜谱大全•阅读 129 【食材与调料】【主料】淮山1个,乌鸡适量,枸杞适量,红枣适量 【辅料】盐适量 【制作步骤】 1.淮山一根,去皮,切块 2.锅中加水放乌鸡炖 3.炖了一会后加入淮山片和红枣,继续炖 4.再加入枸杞,放点盐。 5.营养的山药乌鸡汤【山药乌鸡汤做法小贴士】 本文来自热心网友【梁剑】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 淮山 乌鸡 枸杞 红枣 赞 0 梁剑 加入收藏 (0) 生成海报 冰激凌蛋糕 上一篇 07-18 笔管炖白菜 下一篇 07-18 相关推荐 菜谱大全 山药乌鸡汤 【食材与调料】【主料】淮山1个,乌鸡适量,枸杞适量,红枣适量 【辅料】盐适量 【制作步骤】 1.淮山一根,去皮,切块 2.锅中加水放乌鸡炖 3.炖了一会后加入淮山片和红枣,继续炖 4.再加入枸杞,放点盐。 5.营养的山药乌鸡汤【山药乌鸡汤做法小贴士】 梁剑 2025-07-18 19:16:01 129 菜谱大全 红豆补血粥 补血养气的一道营养粥,特别适合孕妈和产后食用。 黄爱金 2025-07-13 10:16:01 170 菜谱大全 红枣燕麦 很补血的哦。 小瓶 2025-07-11 07:16:02 125 菜谱大全 红枣红粳米粥 广州竟然也飘雪,虽然过程只有两分钟,却足以让我们这些南方的孩子欢呼。但是欢呼过后,依旧是冷,穿成球,还是手冷脚冷,为家人煮一碗红枣红粳米粥,搭配一些红糖,暖暖身吧。叶子很爱红糖,不仅是喜欢它的味道,更因为红糖因为没有被高度提纯,保存了更多的营养成分。红粳米是粳米中的一种,又被称为“长寿圣米”,红粳米粥有“世界第一补”的美称。它营养很丰富,是纯天然绿色食品.对高血压、高胆固醇,便秘症等有预防保健作用。 悠悠 2025-07-07 05:16:02 171