夏季里的茄子鲜嫩又好吃。尤其是干煸茄子,不油腻吃着更爽口。切成蓑衣刀更入味。茄子营养很丰富无论老人好人其他人群食用都有益处。 |
【食材与调料】
【主料】紫皮茄子500g |
【辅料】油适量,盐适量,大蒜适量,辣椒酱适量 |
【制作步骤】
1.新鲜茄子洗好 | |
2.配料 | |
3.切成蓑衣刀方法:茄子下面放双筷子这样很容易切 | |
4.梢放点油小火慢慢的翻 | |
5.注意别烧糊 | |
6.两面都煸好了 | |
7.撒上喜欢的配料,上桌就可以了 |
【蓑衣茄子做法小贴士】
茄子下面放双筷子这样很容易切蓑衣刀。 |
夏季里的茄子鲜嫩又好吃。尤其是干煸茄子,不油腻吃着更爽口。切成蓑衣刀更入味。茄子营养很丰富无论老人好人其他人群食用都有益处。 |
【主料】紫皮茄子500g |
【辅料】油适量,盐适量,大蒜适量,辣椒酱适量 |
1.新鲜茄子洗好 | |
2.配料 | |
3.切成蓑衣刀方法:茄子下面放双筷子这样很容易切 | |
4.梢放点油小火慢慢的翻 | |
5.注意别烧糊 | |
6.两面都煸好了 | |
7.撒上喜欢的配料,上桌就可以了 |
茄子下面放双筷子这样很容易切蓑衣刀。 |