| 山药核桃大枣粥，补齐养血益脑，适合老人小孩，特别适合干燥的春季。 |
【食材与调料】
| 【主料】大米100g，核桃仁30g，山药50g，大枣10g |
| 【辅料】油适量 |
【制作步骤】
 | 1.大米100g,淘洗干净 |
 | 2.山药，也叫淮山，削皮，切片，稍薄一点 |
 | 3.大枣切片去核，核桃仁洗净 |
 | 4.全部料下锅，加三大碗水，大概1000ml |
 | 5.滴几滴花生油 |
 | 6.盖上锅盖，插上电源，调好电压力锅的安全阀门 |
 | 7.按下煲粥键，就等着美味出锅啦 |
 | 8.香喷喷的粥儿，登场啦 |
【山药核桃养生粥做法小贴士】
| 1、大枣一定要去核，否则容易上火热气 2、山药要现切现用，不然很容易黑的 3、滴几滴花生油，煲出的粥特别的香 |
