蒜薹炒豆干,蒜薹炒豆干的做法 - 阳康菜谱网蒜薹炒豆干做法大全

快手菜，做法简单，味道不错

【食材与调料】

【主料】蒜薹200g

【辅料】油适量，鸡精1g，糖1g，盐半勺

【制作步骤】

	1.准备食材
	2.锅里放油炒蒜薹
	3.炒8成熟
	4.加入豆干翻炒片刻
	5.加盐糖鸡精拌匀出锅

【蒜薹炒豆干做法小贴士】

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芹菜炒千叶豆腐

千叶豆腐，是近些年最新流行的素食新产品，极受消费者的欢迎。它采用台湾的最新豆腐制作工艺，以大豆粉及淀粉为主要材料精制而成，是一种低脂、低碳水化合物而富含蛋白质的新世纪美食，它不仅保持了豆腐原本的细嫩，更具备特有的Q劲和爽脆，还具有超强的汤汁吸收能力，配合现代厨艺，可以做出高品质的新时尚美味佳肴来。千叶豆腐的吃法很多，既可以单独成菜，又可以作主料、辅料，或充作调料；它适合多种烹调方法，可蒸可炖可煎可熏可凉拌；它可做成多种菜式，多种造型，可为冷盘、热菜、汤羹、火锅，可成卷、夹、丸、包等等还可调制成各种