油菜鸡蛋番茄 乔乔• 09-05• 菜谱大全•阅读 109 昨天剩下了一些番茄鸡蛋,今天和油菜一起炒了,没想到味道还可以【食材与调料】【主料】油菜250g,番茄鸡蛋适量 【辅料】油适量,盐适量 【制作步骤】 1.油菜洗净 2.这是番茄鸡蛋木耳 3.油菜放入锅中翻炒 4.变软 5.加入番茄鸡蛋木耳 6.完成【油菜鸡蛋番茄做法小贴士】小贴士无 本文来自热心网友【乔乔】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 油菜 番茄鸡蛋 素菜 增强免疫力 滋阴润燥 赞 0 乔乔 加入收藏 (0) 生成海报 凉拌樱桃萝卜 上一篇 09-05 香蕉奶昔 下一篇 09-05 相关推荐 菜谱大全 油菜鸡蛋番茄 昨天剩下了一些番茄鸡蛋,今天和油菜一起炒了,没想到味道还可以 乔乔 2025-09-05 20:16:01 109 菜谱大全 海参瑶柱竹荪瘦肉汤 这道汤不仅美容减脂,提高机体免疫力,而且还有滋补强壮、补脑宁神的作用。不管是做给自己喝,老公喝,孩子喝,绝对大受欢迎! 夭夭 2025-09-03 02:16:01 121 菜谱大全 香菇木耳墨鱼汤 一碗味道极其鲜美墨鱼汤,配上香菇和黑木耳这些健康食材,让这款汤更加的营养和美味。墨鱼干俗称“乌贼粑”,含蛋白质、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质。具有壮阳健身、益血补肾、健胃理气的功效。女性在经、孕、产、乳各期食用,都非常有益,能养血、通经、安胎、利产、止血、催乳等。 月光闪闪 2025-08-03 04:16:01 245 菜谱大全 香菇葫芦鸡 鸡的营养价值以草鸡为优,乌鸡尤为鸡中上品。鸡肉的食用方法很多,蒸煮、烧汤、腌制、风干,均各具风味。除鸡肉和鸡汤外,鸡肝、鸡肾、鸡心、鸡胆、鸡内金等均有良好的医疗保健作用。如鸡肝具有补肝、养血、明目的作用,适合视力下降、夜盲、贫血患者食用;鸡心具有补心镇静的作用,适合心悸、虚烦患者食用;鸡胆具有清热、解毒的作用,对胆囊炎、百日咳患者有效;鸡内金具有健脾养胃消食的作用,对消化不良、腹胀等具有良好的治疗作用。 汪志梅 2025-08-02 11:16:01 211