笋丝雪菜炒三丝

春笋系列之笋丝雪菜炒三丝以竹笋笋体肥大、洁白如玉、肉质鲜嫩、美味爽口被誉为“菜王”。竹笋又被称为“山八珍”。可荤可素,做法不同,风味各异。炒、炖、煮、焖、煨等皆成佳肴。利用春笋的不同部位,可以做成不同的菜肴。《雪菜炒三丝》是用雪菜、笋丝、肉丝炒三丝,这是一道江南人家传统小菜。自打去冬冬笋上市,至今春春笋落市都是一般人家的当家菜。菜系:传统菜口味:鲜咸工艺:炒

【食材与调料】
【主料】竹笋尖200g,雪里红咸菜200g,瘦肉丝100g
【辅料】油适量,盐适量,白砂糖适量,料酒适量,淀粉适量,鸡精适量,胡萝卜丝适量

【制作步骤】
笋丝雪菜炒三丝 1.竹笋收拾干净
笋丝雪菜炒三丝 2.去壳按部位切各种形状
笋丝雪菜炒三丝 3.取笋尖切丝
笋丝雪菜炒三丝 4.雪里蕻腌菜清洗一下
笋丝雪菜炒三丝 5.雪里蕻腌菜切碎,胡萝卜切丝。
瘦肉丝下料酒、淀粉、盐、鸡精、糖入冰箱腌制
胡萝卜丝(点缀增加色彩用)
笋丝雪菜炒三丝 6.腌制好的肉丝入素油锅爆炒转色即可
笋丝雪菜炒三丝 7.盛出备用,千万不可多炒,这样可以保持肉丝鲜嫩
笋丝雪菜炒三丝 8.素油锅烧热,分别将竹笋尖丝、倒入翻炒
笋丝雪菜炒三丝 9.分别将胡萝卜丝、倒入翻炒
笋丝雪菜炒三丝 10.分别将、雪里蕻咸菜丝倒入翻炒
笋丝雪菜炒三丝 11.放上糖
笋丝雪菜炒三丝 12.倒入炒好备用的肉丝翻炒均匀
笋丝雪菜炒三丝 13.即可出锅,装盘上桌

【笋丝雪菜炒三丝做法小贴士】
小贴士:一、这雪菜鲜咸,怕咸者可以把雪菜放水里冲洗,浸泡去盐。缺点是鲜味也有损失了。
二、瘦肉丝千万不可多炒,这样可以保持肉丝鲜嫩。

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