| 那天在超市冰柜挑选棒冰时，顺手翻到了配料表，不看不知道，一看吓一跳。小小一根棒冰的添加剂竟然有十来种，原来我们吃的不是棒冰，吃的是食品添加剂啊！鉴于现在食品安全问题，各式添加剂还是尽量少吃。棒冰么，能少吃就少吃，不能少吃就改成自己家做吧。虽然自制的棒冰在口感上略输于成品棒冰，但胜在放心安全，败几个棒冰模，自家开做安全棒冰咯！ |
【食材与调料】
| 【主料】原味酸奶1罐 |
| 【辅料】西瓜适量，哈密瓜适量，猕猴桃1个 |
【制作步骤】
 | 1.棒冰模用水洗净，热水烫过后晾干 |
 | 2.西瓜去皮切成丁 |
 | 3.哈密瓜去皮去瓤切成丁 |
 | 4.猕猴桃去皮去黄芯切成丁 |
 | 5.在棒冰模中分别放入三种水果丁 |
 | 6.倒入原味酸奶 |
 | 7.小心的将模具轻轻磕一下，使酸奶中的气泡排出 |
 | 8.盖上盖子放冰箱冷冻一天 |
【三色水果酸奶棒冰做法小贴士】
| 1、酸奶最好用原味酸奶，口感更好，或者换成养乐多，做出来的棒冰也很好吃。 2、酸奶较浓稠，倒进模具里容易有气泡，冷冻前将模具轻磕帮助排除气泡。 3、水果丁可以换成任意你喜欢的水果，不加水果光光酸奶棒冰味道也很好。 4、吃的时候用手在模具上捂热一会，就能轻松脱模了。 |
