蒜蓉排骨#非转基因金,蒜蓉排骨#非转基因金的做法 - 阳康菜谱网蒜蓉排骨#非转基因金做法大全

蒜蓉排骨

【食材与调料】

【主料】排骨适量

【辅料】蒜适量，葱适量，桂皮适量，八角适量，花椒适量，冰糖适量

【制作步骤】

	1.准备好食材
	2.将排骨放入开水中煮一会，同时准备好辅助材料
	3.另起锅小火放入白糖
	4.先放入排骨，炒到表面金黄再放入其他材料翻炒
	5.然后放入一碗水，以淹没排骨为标准
	6.同时准备蒜末
	7.大火烧开后，小火炖30分钟左右，放入蒜末，盐，鸡精等
	8.然后装盘即可

【蒜蓉排骨#非转基因金做法小贴士】

小贴士无

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香菇排骨鲍鱼汤

中医理论认为，鲍鱼肉味咸性温，有补虚、滋阴、润肺、清热，养肝明目，故有“明目鱼”之称，同时具有养血柔肝、行痹通络等功效，历来用于血枯月经闭止、乳汁不足及血虚肝硬化等症。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。一款很滋补的营养汤，送给经常加班的老公。