蒜泥红椒炒豇豆:是老公从儿时到现在一直很爱吃的菜肴之一。做法简单快捷、色泽艳丽、一嘴咬下去,脆蹦脆蹦,咯吱咯吱地响,很有一番特别味道哦! |
【食材与调料】
【主料】蒜瓣2片,红椒半个,豇豆250g |
【辅料】油适量,盐2小勺,味精少许 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备好新鲜豇豆和红椒。 |
![]() | 2.豇豆洗净,切长度约2CM左右的小段 |
![]() | 3.红椒、蒜头切碎块。 |
![]() | 4.将豇豆倒入盆中,加2小勺食盐。 |
![]() | 5.抓匀腌制10分钟左右。 |
![]() | 6.倒出腌制过程中产生的盐水。 |
![]() | 7.开大火锅烧热,倒油,放蒜泥爆香。 |
![]() | 8.倒入红椒碎。 |
![]() | 9.爆香变色。 |
![]() | 10.倒豇豆入锅,开火爆炒。 |
![]() | 11.变色后(大约爆炒2~3分钟),撒几滴味精。 |
![]() | 12.关火即可。 |
【蒜泥红椒炒豇豆做法小贴士】
小贴士1、加盐腌制时间不能太长,现腌现吃最好 2、不喜欢吃硬点,可再多炒软后食用 3、不用再其它作料,原汁原味最香。 |