生煎包

上海的生煎包,包子里有汤汁是因为里面加了肉皮冻。而今馅料中不用肉皮,改放萝卜丝后,虽然汤汁不多,可吃口也香喷喷,荤素搭配,肉很嫩哦,这少油腻、也很健康啊。

【食材与调料】
【主料】特精粉250g,白砂糖15g,水130g,酵母3g
【辅料】肉糜150g,萝卜50g,葱适量,盐适量,料酒适量,鲜辣粉适量,黑芝麻适量,油适量

【制作步骤】
生煎包 1.食材准备: 萝卜洗净切丝,特精粉、酵母、白砂糖、肉糜、黑芝麻、葱洗净切末。
生煎包 2.萝卜丝放入盐,腌制10分钟,挤出水分。
生煎包 3.肉糜中放入盐、料酒和鲜辣粉,搅拌均匀。
生煎包 4.将拌匀肉糜放入萝卜丝中,拌匀。
生煎包 5.再放入葱末。
生煎包 6.馅料拌匀待用。
生煎包 7.将特精粉、白砂糖、酵母和水,入面包桶中(先液体后固体),启动面包机。
生煎包 8.面团发酵好后,取出面团,搓圆。
生煎包 9.再搓成长条,分成若干剂子,搓圆,松弛10分钟。
生煎包 10.接着取一个剂子,压扁、擀圆薄皮,放入馅料。
生煎包 11.一点点折叠起来,收口。
生煎包 12.反个面,搓圆即可。
生煎包 13.很快一个个坯子包好。
生煎包 14.在不粘锅内倒入一点油,放入坯子,醒15分钟。
生煎包 15.小火煎至底部有点黄,倒入半小碗水,撒入黑芝麻。
生煎包 16.小火焖至熟约15分钟,同时水分收干,即可出锅。

【生煎包做法小贴士】
1.由于馅料中含有萝卜丝,萝卜丝水分一定要挤干,不然馅料容易出水。
2.在包时边收口出一定捏住,要不然在煎时因膨胀而松开,影响美观呀。
2.冬天可以用温水揉面。

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