烧腐竹 林可可• 07-30• 菜谱大全•阅读 262 第一次自己购买腐竹自己制作,用了最简单的制作方法,加生抽烧制,没想到烧好的腐竹非常入味好吃。【食材与调料】【主料】腐竹200g 【辅料】油适量,盐适量,水适量 【制作步骤】 1.泡发的腐竹洗净。 2.切段。 3.下入油锅煸炒。 4.加适量清水、生抽、盐炖煮。 5.汤汁收干即可出锅。【烧腐竹做法小贴士】小贴士腐竹提前泡发利与制作。 本文来自热心网友【林可可】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 腐竹 增强免疫力 家常菜 烧 赞 0 林可可 加入收藏 (0) 生成海报 黄芪粥 上一篇 07-30 生日蛋糕 下一篇 07-30 相关推荐 菜谱大全 香菇腐竹炒白萝卜 家里的剩菜大聚会,看到冰箱里的菜就随意组合了一下,不然只有扔掉了,所以就搭配炒既营养又不浪费,就是口味清淡一些,比较适合老人的口味。 李若昕 2024-12-30 05:45:01 112 菜谱大全 素什锦腐竹 腐竹是中国人很喜爱的一种传统食品,具有浓郁的豆香味,同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。腐竹色泽黄白,油光透亮,含有丰富的蛋白质及多种营养成分,用清水浸泡(夏凉冬温)3~5小时即可发开。可荤、素、烧、炒、凉拌、汤食等,食之清香爽口,荤、素食别有风味。配上黑木耳、黄花菜和花生米来一道健康又营养的素菜【素什锦腐竹】家常好味道。 钟柳 2024-12-23 06:00:01 146 菜谱大全 清炒豆角腐竹 喜欢腐竹的味道,也喜欢豆角的味道。突然心血来潮把他们放在一起清炒,很好吃。被家人小小的夸奖了一下,很满足哎。 瑞雪 2024-12-23 00:45:01 214 菜谱大全 西芹炒腐竹 腐竹作为高蛋白的食品,深受大众欢迎,别名又叫豆筋。腐竹中谷氨酸含量较高,具有良好的健脑作用,能预防老年痴呆症的发生。西芹又名西洋芹菜,其营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质,还含有芹菜油,具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效,是一种保健蔬菜。把这两样营养物质炒在一起,很好吃。 杨红春 2024-12-14 18:45:01 198