| 生菜纤维和维生素 C 比白菜多,有消除多余脂肪的作用。它质地脆嫩，口感鲜嫩清香。在肉食量明显增加的现代人中，生菜给人带来清爽利口的美好感受，颇受人们喜爱。用它做成的汤很爽脆、清口。 |
【食材与调料】
| 【主料】生菜200g，西红柿1个，鱼丸8个 |
| 【辅料】油适量，盐适量，开水适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备食材 |
 | 2.生菜洗净切段 |
 | 3.西红柿去皮切块 |
 | 4.起油锅煸炒西红柿一会 |
 | 5.放入鱼丸，再放开水 |
 | 6.等鱼丸煮熟时放盐 |
 | 7.再放入生菜煮开就行 |
【生菜鱼丸汤做法小贴士】
| 生菜煮的时间不要太长，煮开即可。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【生菜鱼丸汤做法小贴士】
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