淮山具的去湿健脾的功效,多吃有益。大家在家里也可以试一试哦。 |
【食材与调料】
【主料】鲜淮山1根,瘦肉50g |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.河南新鲜铁杆淮山 | |
2.去皮要片泡在凉水里 | |
3.瘦肉切片用调料淹一下 | |
4.在锅里放油,依次放入瘦肉、淮山反炒 |
【生炒鲜淮山做法小贴士】
用凉水泡切好的淮山是以防它表面生出一层锈 |
淮山具的去湿健脾的功效,多吃有益。大家在家里也可以试一试哦。 |
【主料】鲜淮山1根,瘦肉50g |
【辅料】油适量,盐适量 |
1.河南新鲜铁杆淮山 | |
2.去皮要片泡在凉水里 | |
3.瘦肉切片用调料淹一下 | |
4.在锅里放油,依次放入瘦肉、淮山反炒 |
用凉水泡切好的淮山是以防它表面生出一层锈 |