每天要煮一顿粥是必不可少的,今天的这款蔬菜瘦肉糯米粥,加了瘦肉末和蔬菜粒,营养和色彩都比较丰富,口感是既有糯米粥的软糯,又有肉末的滑嫩和蔬菜的清淡,食用美味又好消化,老少皆宜,挺好的。 |
【食材与调料】
【主料】糯米60g,瘦肉50g,莴笋叶30g |
【辅料】水适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.糯米淘净。 | |
2.瘦肉剁成肉末。 | |
3.莴笋叶切碎。 | |
4.锅内坐水煮糯米。 | |
5.糯米粥煮好。 | |
6.下肉末煮。 | |
7.撇去浮沫,盖上锅盖,小火煮8分钟,将肉末煮熟并入味。 | |
8.下莴笋叶煮软,加盐调味即可。 |
【蔬菜瘦肉糯米粥做法小贴士】
小贴士1、先煮糯米粥,煮至粘稠即煮好。 2、肉末下入煮好的糯米粥中,撇去浮沫,再盖锅小火煮8分钟,即煮熟。 3、下莴笋叶煮软,加盐调味即可。 |