生拌老虎菜

今天继续上凉菜,【生拌老虎菜】,为何叫生拌,老虎菜里面的主料是不经过焯熟,是直接切丝加调料生拌而成。所以说不管是菜板,菜刀,筷子,还有拌菜用的大碗都有要经过开水烫一下消毒,以免感染细菌,引起肠胃不适。

【食材与调料】

【主料】黄瓜1根,胡萝卜1根
【辅料】香油适量,盐适量,凉拌醋适量,蒸鱼豉油适量,调味汁适量,自制辣椒油适量,开心果适量,青椒2个,大葱1棵,香菜4棵

【制作步骤】
生拌老虎菜 1.准备好原料
生拌老虎菜 2.胡萝卜洗净去皮擦成丝,香菜洗净切段,大葱去老皮洗净,先切段再切丝,青椒洗净去蒂去籽切丝,黄瓜洗净,对半切开,片去瓜瓤,切粗条,开心果去皮,用刀碾碎备用
生拌老虎菜 3.切好的青椒丝,黄瓜条,胡萝卜丝,大葱丝,香菜段,放入大点的容器中,放入盐,凉拌醋,蒸鱼豉油,史云生调味汁拌匀
生拌老虎菜 4.放入香油
生拌老虎菜 5.放入辣椒油拌匀
生拌老虎菜 6.放入3/4开心果碎拌匀
生拌老虎菜 7.装盘后把剩余的开心果碎撒在上面即可(一款既简单又爽口的生拌菜就做好了)

【生拌老虎菜做法小贴士】
小贴士这个菜一定要现拌现吃,黄瓜容易出水,时间放长了口感不好!

本文来自热心网友【飞燕飘舞】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
飞燕飘舞 飞燕飘舞
加入收藏 (0)
上一篇 02-18
下一篇 02-18

相关推荐

  • 烧辣椒皮蛋

    烧辣椒酸、辣、脆,皮蛋Q、甜,两者相铺相成

    2025-07-26 13:16:01
    107
  • 凉拌黑木耳

    黑木耳,又名木耳、木菌、树鸡,云耳质地柔软,口感细嫩,味道鲜美,风味特殊,是一种营养丰富的著名食用菌,有“食品阿司匹林” 之称。黑木耳具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、养颜等功效。含有大量的碳水化合物、蛋白质、铁、钙、磷、胡萝卜素、维生素等营养物质。含有丰富的植物胶原成分,它具有较强的吸附作用,对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物也具有溶解与氧化作用。

    2025-07-24 20:16:01
    209
  • 纳豆拌白菜

    这道凉拌菜,青岛人都会做,这个纳豆是朋友做的送给我的,带回家做了两份凉拌菜,很过瘾。豆里面已有盐,不同再另外加盐。

    2025-07-24 16:16:02
    173
  • 凉拌兔

    兔肉属高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,质地细嫩,味道鲜美,营养丰富,与其它肉类相比较,具有很高的消化率(可达85%),食后极易被消化吸收,这是其他肉类所没有的,因此,兔肉极受消费者的欢迎。

    2025-07-24 07:16:01
    189

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信