肉蘑炖鸡腿

蘑菇炖鸡自古以来就是绝配。蘑菇炖鸡是一款美味菜,主要原料是鸡肉、蘑菇,味美可口,而且营养丰富,其中鸡肉的肉质细嫩,滋味鲜美,并富有营养,有滋补养身的作用;蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡,还可吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防便秘、肠癌、动脉硬化等都十分有利。

【食材与调料】

【主料】干肉蘑50g,鸡腿500g
【辅料】葱适量,姜适量,干橘子皮适量,花椒适量,大料适量,小茴香适量,香叶适量,桂皮适量,尖椒1个,花生油适量

【制作步骤】
肉蘑炖鸡腿 1.干肉蘑提前用水泡好。
肉蘑炖鸡腿 2.泡好后拧干水分。
肉蘑炖鸡腿 3.准备好调料,用调料盒装好。
肉蘑炖鸡腿 4.葱切断,姜切块。
肉蘑炖鸡腿 5.准备鸡腿。
肉蘑炖鸡腿 6.先把鸡腿皮去掉。
肉蘑炖鸡腿 7.去掉皮的鸡腿。
肉蘑炖鸡腿 8.把鸡腿连骨头剁成核桃大小的块。
肉蘑炖鸡腿 9.剁好的鸡块清洗干净。
肉蘑炖鸡腿 10.锅里面做水放入鸡块。
肉蘑炖鸡腿 11.水烧开了把鸡块里面的脏东西撇干净。
肉蘑炖鸡腿 12.煮好的鸡块捞出控干水分。
肉蘑炖鸡腿 13.炒锅里面放入底油,油烧热了放入鸡块煸炒。
肉蘑炖鸡腿 14.放入葱和姜。继续炒。
肉蘑炖鸡腿 15.放入肉蘑煸炒。
肉蘑炖鸡腿 16.放入煮鸡块留的汤水。(原汁原味)
肉蘑炖鸡腿 17.放入生抽。
肉蘑炖鸡腿 18.放入调料盒。开锅中火炖30分钟。
肉蘑炖鸡腿 19.收汤差不多了放入盐。
肉蘑炖鸡腿 20.放入尖椒翻炒出锅。
肉蘑炖鸡腿 21.非常好吃的肉蘑炖鸡腿做好了,鲜美的肉蘑,鲜嫩的鸡腿,鲜香中带着一股辣椒的清香美极了!

【肉蘑炖鸡腿做法小贴士】
小贴士零难度

本文来自热心网友【褚佳】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
褚佳 褚佳
加入收藏 (0)
上一篇 03-05
下一篇 03-05

相关推荐

  • 酒酿鸡腿#肉肉厨

    大家好~我是肉肉厨!今天我介绍的这道菜叫--酒酿鸡腿。酒酿也叫米酒,能够帮助血液循环,具有补血养颜、舒筋活络延年益寿的功效,特别对女人有益。而鸡肉蛋白质含量高且与其它肉类相比脂肪含量较低。所以把酒酿和鸡肉配在一起,是一道营养十分丰富的菜肴。并且通过焖的方式,使鸡能吸收到酒和酱料的味道,吃起来更有淡淡酒香,味道更可口。希望大家喜欢~~也可以在家里试试做!!!

    2025-07-30 06:16:02
    269
  • 剁椒草菇蒸鸡腿

    这几天进厨房每次都是大汗淋漓,来一道清蒸鸡腿不错哦,鸡腿,草菇放在一起省时又营养,这道菜没加一滴油,鸡肉很鲜嫩,加入了草菇之后味道更加鲜美,很适合夏天食用。

    2025-07-25 10:16:01
    297
  • 芹菜香芋炒鸡腿

    鸡肉的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。芹菜香芋炒鸡腿,美味下饭菜。

    2025-07-19 03:16:01
    244
  • 辣椒炒鸡腿

    我是属于无辣不欢型的,所以,辣椒是我家餐桌上的主角。现在是新鲜的青椒,冬天是辣椒干,反正每天都要有辣椒才能吃下饭的。

    2025-07-10 04:16:01
    205

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信