| 中西结合，营养丰富哦。 |
【食材与调料】
| 猪肉馅 适量 胡萝卜 适量 土豆 适量 西兰花 适量 洋葱 若干 西红柿 若干 蒜 若干 盐 若干 糖 若干 酱油 若干 番茄酱 若干 黑胡椒 若干 芝士 若干 |
【制作步骤】
| 1.将土豆、胡萝卜、西兰花放入水中焯烫一下取出备用。 | 2.坐锅点火倒油，下肉馅、洋葱末、蒜末煸炒，加入酱油、番茄酱、黑胡椒粉、白糖、盐调味炒熟。 | 3.将炒好的肉酱和蔬菜充分搅拌均匀，倒入烤盘中，撒上芝士末，烤箱预热2４0度后放入烤5分钟即成. |
【肉酱焗时蔬做法小贴士】
【食材与调料】
【制作步骤】
【肉酱焗时蔬做法小贴士】
赞
0
相关推荐
-
面包雕塑 之 “三只熊”
两只脚，一只鞋。就这样在家里单腿蹦来蹦去。我不会变袋鼠吧？：）小时候玩过泥巴么？应该每一个童年都有这样的记忆吧，温馨而快乐。即便长大了，童心仍是人生最宝贵的财富之一。象玩泥巴一样做面包吧。让快乐环绕你。今天做的是一个系列面包雕塑之一。名字叫三只熊。看过《浪漫满屋》么？里面的女主角智恩经常唱的一只歌就叫“三只熊”。从前，在一片美丽的大森林里，住着三只熊，熊爸爸、熊妈妈和小熊宝宝……由于家里一罐三花淡奶快到保质期了，着急用完，所以拿来代替水做面包了。有点小奢侈，不过，真的很好吃。
