| 湿疹、青春痘、便秘、熬夜人群，更要多喝。养肝汤不分男女的，都可以喝哦。孕妇生产前一个月需要喝养肝汤排肝毒，据说生下来的宝宝还不会有黄疸哦。冷热皆可，一日分2-3次喝完。注；有的妈妈说提前10天喝、其实这个完全看个人，但是产前10天的时候是一定该喝了。枣喝多了会上火的，各位妈妈多注意哦。 |
【食材与调料】
【主料】干红枣7颗 |
| 【辅料】开水500ml |
【制作步骤】
 | 1.先把7颗红枣洗干净，在每颗红枣上面剪不少于7个口子。 |
 | 2.放在空容器中，冲入500ML开水，盖上盖子不要把气跑掉，焖8个钟头以上，我都是放一晚上。 |
 | 3.第二天早上大火煮开，然后最小火煮30分钟就可以了，放温热时连汤带枣吃下就可以了。 |
【七枣汤做法小贴士】
| 小贴士水比较少，注意不要熬干 |
