腌制腊鱼是我国传统水产加工食品,其风味独特,耐贮藏,在我国南方的饮食文化中有着重要地位。腊鱼含磷、钾等元素丰富,跟新鲜肉类一样含有脂肪,蛋白质等营养物质。 |
【食材与调料】
【主料】腊鱼400g |
【辅料】干辣椒适量 |
【制作步骤】
1.准备腊鱼 | |
2.腊鱼开水煮一下 | |
3.取出放凉 | |
4.切块 | |
5.摆放在碗中,放适量的干辣椒 | |
6.上锅蒸 | |
7.上汽蒸15分钟 | |
8.蒸好了 |
【清蒸腊鱼做法小贴士】
小贴士无 |
腌制腊鱼是我国传统水产加工食品,其风味独特,耐贮藏,在我国南方的饮食文化中有着重要地位。腊鱼含磷、钾等元素丰富,跟新鲜肉类一样含有脂肪,蛋白质等营养物质。 |
【主料】腊鱼400g |
【辅料】干辣椒适量 |
1.准备腊鱼 | |
2.腊鱼开水煮一下 | |
3.取出放凉 | |
4.切块 | |
5.摆放在碗中,放适量的干辣椒 | |
6.上锅蒸 | |
7.上汽蒸15分钟 | |
8.蒸好了 |
小贴士无 |