鲩鱼是广东的四大家鱼之一,肉质肥美鲜爽是让人喜欢之一,而且 它的营养价值也不亚于大多数的海鱼。清蒸,红烧是样样都行。 |
【食材与调料】
【主料】鲩鱼1000g |
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,酱油适量,葱适量 |
【制作步骤】
1.鲩鱼洗净用盐抹一下鱼身,铺上姜丝 | |
2.烧一锅水准备蒸鱼 | |
3.水开架蒸架清蒸十二分钟 | |
4.鱼蒸熟取出倒去鱼水 | |
5.油锅下葱煎香加酱油煮开 | |
6.浇上酱油,即可 |
【清蒸鲩鱼做法小贴士】
小贴士鱼蒸之前要下盐抹匀鱼身,水开下水蒸十分钟。蒸熟要倒去鱼水再煮酱油 |
鲩鱼是广东的四大家鱼之一,肉质肥美鲜爽是让人喜欢之一,而且 它的营养价值也不亚于大多数的海鱼。清蒸,红烧是样样都行。 |
【主料】鲩鱼1000g |
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,酱油适量,葱适量 |
1.鲩鱼洗净用盐抹一下鱼身,铺上姜丝 | |
2.烧一锅水准备蒸鱼 | |
3.水开架蒸架清蒸十二分钟 | |
4.鱼蒸熟取出倒去鱼水 | |
5.油锅下葱煎香加酱油煮开 | |
6.浇上酱油,即可 |
小贴士鱼蒸之前要下盐抹匀鱼身,水开下水蒸十分钟。蒸熟要倒去鱼水再煮酱油 |