茄汁带鱼 吴小燕• 08-06• 菜谱大全•阅读 205 吃腻了炸带鱼想换换口味…而且对于又不太会做饭的来说这绝对是个很好的选择!【食材与调料】【主料】带鱼,番茄1 【辅料】番茄酱,芡粉,姜丝,蒜蓉 【制作步骤】 1.带鱼段洗净加少量盐和姜丝腌制半小时 2.带鱼段炸至金黄捞出备用 3.准备好蒜蓉和番茄丁 4.爆香蒜蓉番茄丁,加番茄酱,再加入芡汁…倒入炸好的带鱼段 5.出锅(^o^)/【茄汁带鱼做法小贴士】 本文来自热心网友【吴小燕】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 带鱼 番茄 赞 0 吴小燕 加入收藏 (0) 生成海报 火腿蛋炒饭 上一篇 08-06 玉米豆浆糊 下一篇 08-06 相关推荐 菜谱大全 番茄豆腐木耳汤 番茄一定要多吃,富含茄红素,对身体很有好处。豆腐,豆制品,补充蛋白质。木耳,降血脂,清除血管垃圾。三个配料,清清爽爽一碗汤。 覃小凤 2024-11-24 19:45:02 162 菜谱大全 鸡蛋番茄煮切粉 家常早餐 刘媛 2024-11-23 23:30:01 158 菜谱大全 番茄炒鸡蛋 国民家常菜。 冷月 2024-11-23 06:45:01 89 菜谱大全 番茄肉片 这道菜酸甜可口,在香饭不香或胃口不好的时候食用这道菜能增进人的食欲。番茄作为一种蔬菜,已被科学家证明含有多种维生素和营养成分,如番茄含有丰富的维生素C和A以及叶酸、钾这些主要的营养元素,在孕早期因妊娠反应孕妇的胃口都不好,这时可以给她们做一这道番茄肉片,既可补充维生素,补充蛋白质提高孕期免疫力。 李婷 2024-11-22 05:00:01 115