很不错的一道汤,清淡,而且含有粗纤维 |
【食材与调料】
【主料】玉米400g,鸡蛋3个 |
【辅料】马蹄150g,鸡精适量,食用油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.将玉米粒放入容器中 | |
2.3个鸡蛋打入容器中 | |
3.马蹄切成碎块 | |
4.鸡蛋液准备好 | |
5.锅中放入水,水开后把玉米跟马蹄放入煮8分钟,然后把鸡蛋液倒入锅中,最后放少许油,盐,出锅! |
【玉米马蹄蛋汤做法小贴士】
这道汤比较清淡,少放一些盐 |
很不错的一道汤,清淡,而且含有粗纤维 |
【主料】玉米400g,鸡蛋3个 |
【辅料】马蹄150g,鸡精适量,食用油适量,盐适量 |
1.将玉米粒放入容器中 | |
2.3个鸡蛋打入容器中 | |
3.马蹄切成碎块 | |
4.鸡蛋液准备好 | |
5.锅中放入水,水开后把玉米跟马蹄放入煮8分钟,然后把鸡蛋液倒入锅中,最后放少许油,盐,出锅! |
这道汤比较清淡,少放一些盐 |