茄汁冬瓜

总觉得冬瓜和瓠瓜有点象,只是冬瓜要胖点,瓠瓜要苗条些,真要说哪个好吃的话,我觉得各有千秋吧,这次做了个茄汁冬瓜,蒸出来的冬瓜蘸着浓浓的茄汁吃,味道十分鲜美,非常好吃。国庆节朋友聚会,来一盘这样茄汁味的小菜,即健康又解荤呢

【食材与调料】
【主料】冬瓜400g
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,蒜适量,番茄酱适量,红椒1个,生抽适量,淀粉适量

【制作步骤】
茄汁冬瓜 1.半个冬瓜去皮去籽
茄汁冬瓜 2.把冬瓜切成小片
茄汁冬瓜 3.均匀地码在盘里
茄汁冬瓜 4.一共码了两盘,这盘上面做了个冬瓜小花,蒸出来缩小了
茄汁冬瓜 5.坐锅烧水,水开后把冬瓜盘放进锅里把冬瓜蒸熟。大约十分钟
茄汁冬瓜 6.葱,蒜,红椒切末
茄汁冬瓜 7.坐锅烧油,油热后把葱蒜末炒香
茄汁冬瓜 8.加入红椒炒匀
茄汁冬瓜 9.加小碗清水煮开
茄汁冬瓜 10.加入生抽
茄汁冬瓜 11.加入番茄酱煮半分钟
茄汁冬瓜 12.加入食盐。
茄汁冬瓜 13.兑上半碗水淀粉,倒入锅内。料汁就做好了
茄汁冬瓜 14.做好的料汁浇在蒸好的冬瓜上即可

【茄汁冬瓜做法小贴士】
冬瓜多汁,蒸出来的汁水先倒掉再浇汁

本文来自热心网友【海洋之心】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
海洋之心 海洋之心
加入收藏 (0)
上一篇 06-14
下一篇 06-14

相关推荐

  • 四川酸菜鱼

    作为一名地道的川妹子,吃辣是我们味觉上的一种享受,尤其是酸辣,在这寒冷的冬天里,一盆色香味俱全的酸菜鱼吃得暖心暖胃,好朋友聚会,奉上这盆鱼,倒上美酒,慢慢享受吧...... 酸菜鱼是我家乡大家都经常做的一种鱼的美味做法,我的酸菜是自己泡菜坛子亲自泡的,四川正宗的泡菜决定了酸菜鱼的高贵品质,吃了鱼吃酸菜,吃了酸菜还想喝汤,真的美味无比,吃了这个酸菜鱼,其他鱼的做法都弱爆了...... 酸菜鱼做好后,被香味完全吸引了,作为吃货的我经不住诱惑,忍不住拿起筷子开吃了,可是照片还是不能忘了,于是

    2025-08-02 21:16:01
    176
  • 凉拌西芹

    芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是抗氧化剂.高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质.芹菜含铁量较高.能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白,干燥,面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮,一般人都可食用.炒食凉拌均可.凉拌更清爽开胃

    2025-08-02 05:16:01
    181
  • 红烧肉

    这道菜是家常菜,特别好吃下饭,做法简单, 红烧肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

    2025-08-01 04:16:01
    159
  • 五花肉炒蒜苔

    蒜苔我们这里叫蒜苗。是我很喜欢一种食物。感觉配什么炒来吃都香。以前一般用来炒腊肠,每次都吃的光光的。那天去买菜,看到有五花肉就买了一点,用蒜苔配来吃真的很香。

    2025-07-30 07:16:02
    145

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信