近日,某知名连锁面包店再爆丑闻,把食品安全问题再次推向风口浪尖,其中造假最高的当属全麦面包,行业规定全麦量低于30%的面包就不能称来全麦面包。市售的全麦面包添加剂自不必说,连全麦的颜色也用色素来冒充,这些无良商家啊!看来如今想吃点安全食品只能在家来制作了。言归正传,来看看在家如何制作健康无添加的全麦面包吧,其实方法很简单,关键是食材有保证,吃着才放心。 |
【食材与调料】
【主料】高筋面粉175g,全麦粉75g,牛奶120g,鸡蛋50g,白砂糖30g,玉米油25g,全脂奶粉10g |
【辅料】酵母粉3g,精盐2g,蛋清少许 |
【制作步骤】
![]() | 1.面包桶中依次加入牛奶、鸡蛋、精盐、白砂糖和玉米油, |
![]() | 2.再加入高筋面粉、全麦粉、奶粉和酵母粉, |
![]() | 3.启动面包机和面20分钟, |
![]() | 4.然后发酵至两倍大, |
![]() | 5.将发酵好的面团排气后,均分成9份, |
![]() | 6.全部滚圆, |
![]() | 7.码入金色烤盘中, |
![]() | 8.二发至两倍大后,表面刷上蛋清, |
![]() | 9.入预热好的烤箱,中层,175度,上下火,热风烤15分钟即可。 |
【全麦小餐包做法小贴士】
小贴士做全麦面包,就营养来说,可以全部用全麦粉来做,但是口感会差一些,因此添加一部分高筋面粉,既能满足口感,又能保证营养。 |