现在的生活条件变好了,吃的都是精致的食物,但是偶尔还是要做一些杂粮吃吃,这样可以保持肠道的畅通,对身体是有益的。今天这款全麦土司就比较适合我们这些在都市中生活的人们,粗中带细,为了健康,加油!!! |
【食材与调料】
【主料】高筋粉290g,全麦粉290g |
【辅料】细砂糖75g,奶粉25g,鸡蛋1个,干酵母10g,盐10g,水350ml,黄油50g |
【制作步骤】
1.混合所有材料,揉到扩展阶段,准备发酵; | |
2.第一次发酵完成; | |
3.轻压面团,排出里面的空气,分割滚圆,饧30分钟; | |
4.开始整形,拿出一个面团,轻压排出空气,用擀面杖擀成椭圆形; | |
5.从上到下卷起,接口朝下,再饧15分钟; | |
6.第二次整形,轻压排出空气,纵向擀平; | |
7.卷起放在土司模子里面,进行第二次发酵; | |
8.发酵至8分满; | |
9.烤箱预热200°,烤10分钟上色以后转为180°继续烤30分钟;(时间要根据自己的烤箱设定)。 |
【全麦面包做法小贴士】
小贴士这是两个的量,要是做一个就减半就好了。 |