秋葵炒牛肉 刘小盼• 09-17• 菜谱大全•阅读 164 忙忙碌碌的又到周末。用秋葵和牛肉同炒,味道很不错,是一道简单下饭菜。【食材与调料】【主料】秋葵150g,牛肉50g 【辅料】油适量,盐适量 【制作步骤】 1.秋葵洗净开水绰烫后切长条。 2.起油锅炒牛肉。 3.滑散炒熟。 4.下秋葵。 5.炒匀至断生后,加盐调味即可。【秋葵炒牛肉做法小贴士】小贴士炒匀入味即可。 本文来自热心网友【刘小盼】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 秋葵 牛肉 增强免疫力 家常菜 午餐 炒锅 秋季 赞 0 刘小盼 加入收藏 (0) 生成海报 清蒸鲫鱼 上一篇 09-17 姜辣牛肉煲 下一篇 09-17 相关推荐 菜谱大全 秋葵炒鸡蛋 秋葵炒鸡蛋, 含锌和硒等微量元素,可增强人体防癌抗癌能力,预防心血管疾病的发生。而且,黄秋葵中的果胶和多糖组成的粘性物质,具备促进人体胃肠蠕动、防止便秘的保健作用适当多食可增强人体的耐力。 口感黏滑,跟鸡蛋炒在一起营养更丰富哦。 唐孟姝 2024-09-19 03:30:01 107 菜谱大全 秋葵炒牛肉 忙忙碌碌的又到周末。用秋葵和牛肉同炒,味道很不错,是一道简单下饭菜。 刘小盼 2024-09-17 04:45:01 164 菜谱大全 家常烤鱼 美味的烤鱼在家也可以做啊,买了一条三斤胖的鲤鱼,烤出来的味道超赞。家里的蔬菜只剩下香菜和秋葵,于是就选择了这两样当配菜 刘小盼 2024-09-13 18:45:01 191 菜谱大全 秋葵培根卷 秋葵的钙含量也很丰富。而它的草酸含量低,所以钙的吸收利用率较高,比牛奶来得好,对素食者和发育中的小朋友,是很好的钙质来源。 高帅富有木有 2024-09-07 08:00:01 148