鸡肉好吃的秘密——青花椒也就是鲜花椒,适合搭配肉类炖烧,能非常有效的去除腥味,且烧完后肉中带有一丝清香味,真的非常好吃。青花椒比较麻,所以需要提前用清水浸泡,凉水即可不要用开水,否则清香味也就流失了; 童子鸡非常嫩适合这种短时间炖煮,最好选择重量不超过1斤的,这样烧出的鸡肉非常入味,还很鲜嫩。土豆不容易熟,所以尽量选择小土豆,或者切成小块后用平底锅煎黄,这样炖熟的土豆不容易散烂; 我觉得这个菜最后留一点点汤,吃的时候如果口重可以蘸着汤汁吃,而且最主要的是汤汁可以拌米饭,青花椒的香味都融在汤里了,那叫一个香呢! |
【食材与调料】
【主料】童子鸡1只 |
【辅料】青花椒50克,小土豆4个,酱油30毫升,料酒45毫升,红糖5克,盐8克,水淀粉30毫升,姜3片,葱1段 |
【制作步骤】
1.鸡肉洗净后切成小块,加入盐3克、水淀粉、料酒15ml拌匀后腌制半小时,土豆切成滚刀块,青花椒用清水浸泡15分钟; | |
2.锅中加入少许油烧到3成热,放入童子鸡块翻炒,炒到鸡肉变色断生; | |
3.淋入剩余的料酒,加入酱油、红糖继续翻炒至上色,然后放入葱段、姜片、青花椒; | |
4.加入少许清水没过材料的二分之一即可,用大火烧开然后转成中火烧5-8分钟; | |
5.放入土豆块翻拌一下,将土豆压在鸡肉下面,继续加盖焖烧直到水分收干,最后根据自己的口味加入适量盐即可。 |
【青花椒炖童子鸡做法小贴士】
小贴士这一季正是青花椒上市的时候,青花椒可以在大型的农贸市场买到,回家后多余的放入冰箱冷藏,实在买不到也就算了,不要觉得干花椒代替味道也一样,干花椒的香味已经挥发了,只有麻味,所以入菜的时候稍稍放几粒即可,多了反而影响肉质口感。 |