【食材与调料】
【主料】鸡腿1个 |
【辅料】青豆150克,红萝卜1根,蒜末适量,盐适量,生粉适量,料酒适量,生抽适量,生油适量 |
【制作步骤】
1.鸡腿洗净后去骨留肉。 | 2.将鸡腿肉切粒,然后用盐、生粉、料酒、生抽腌2小时。 | 3.青豆洗净后用盐水煮10分钟。 | 4.红萝卜去皮洗净后切粒。 | 5.锅内放少量油,加入鸡腿粒微稍炒一下后上碟备用。 | 6.锅内放少量油,烧热后加入蒜末,爆香后加入青豆和红萝卜翻炒,加入适量盐、生抽、及清水焖2分钟。 | 7.加入鸡腿粒炒熟。 |
【青豆红萝卜鸡丁做法小贴士】
【主料】鸡腿1个 |
【辅料】青豆150克,红萝卜1根,蒜末适量,盐适量,生粉适量,料酒适量,生抽适量,生油适量 |
1.鸡腿洗净后去骨留肉。 | 2.将鸡腿肉切粒,然后用盐、生粉、料酒、生抽腌2小时。 | 3.青豆洗净后用盐水煮10分钟。 | 4.红萝卜去皮洗净后切粒。 | 5.锅内放少量油,加入鸡腿粒微稍炒一下后上碟备用。 | 6.锅内放少量油,烧热后加入蒜末,爆香后加入青豆和红萝卜翻炒,加入适量盐、生抽、及清水焖2分钟。 | 7.加入鸡腿粒炒熟。 |