一道普通的家常菜,加入虾仁之后,变得鲜美起来,搭配上青豆,色彩亮丽,口感清香劲道,还带着虾仁的清香,美味十足。 |
【食材与调料】
【主料】大明虾100g,青豆100g |
【辅料】生粉适量,盐适量,水淀粉适量,姜适量,料酒适量,胡椒粉适量 |
【制作步骤】
1.首先将大明虾去头、去壳、去除虾线,将虾背切开、姜切片。 | |
2.准备好虾仁,加一勺盐,抓均匀,接着倒入清水,洗净,放入姜片,加少许盐、淋入适量料酒拌匀,再加一勺生粉拌匀,腌制两个小时。 | |
3.锅中放入清水,加一勺盐,水开时,放入青豆,煮三分钟,捞出。 | |
4.锅中放入油,下入虾仁,翻炒变色后,盛出。 | |
5.接着倒入青豆,加一勺盐调味,倒入适量清水,煮开,将虾仁倒入锅中,撒少许胡椒粉提鲜味,勾适量水淀粉,翻炒收汁,就可以出锅装盘了。 |
【青豆炒虾仁做法小贴士】
小贴士1、虾仁用盐抓洗能去除虾仁表面的粘液 2、腌制过后的虾仁更鲜嫩 3、青豆焯水时加入适量盐能保持青豆颜色不变 4、虾仁是发物,过敏体质和痛风不宜食用 |