清炒紫贝菜 心随彧动• 02-14• 菜谱大全•阅读 490 老公很喜欢吃紫贝菜,这几天他都没胃口吃饭,特地跑去商场买的。紫背菜有种特殊清香,风味独特,还有很好的保健功效,有凉火、去虚火的功效。【食材与调料】【主料】紫贝菜300g 【辅料】花生油15g,盐2g 【制作步骤】 1.紫贝菜洗净,沥干水份 2.热锅放油,放紫贝菜 3.大火翻炒片刻 4.放盐翻炒均匀 5.起锅装盘即可【清炒紫贝菜做法小贴士】小贴士大火快炒! 本文来自热心网友【心随彧动】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 紫贝菜 快手菜 清淡 炒 赞 0 心随彧动 加入收藏 (0) 生成海报 多味面 上一篇 02-14 鸡米花 下一篇 02-14 相关推荐 菜谱大全 爆炒腰花 这个菜是在别人的食谱你看的,学着做的,还差点,呵呵,还要学习啊。 樱桃小丸子 2025-05-19 01:16:01 111 菜谱大全 辣白菜炒五花肉 #本味 今天的菜对于泡菜控来说是绝对不能错过的一道菜---辣白菜炒五花肉,这可是韩国料理中不可或缺的一道主菜, 也是我们进韩国餐馆点击率很高的一道菜。 金筱芸 2025-05-18 07:16:02 133 菜谱大全 青椒炒五花肉 买的现成的卤五花肉,单吃有些腻,配上青椒、蒜苗炒一炒,香喷喷的超级下饭。喜欢吃辣的朋友可以将青椒改成尖辣椒哈! 薛宝勤 2025-05-17 21:16:01 187 菜谱大全 苦瓜炒蛋 简单易操作,口感好,而且去火,适合上火的减肥人士 张洁 2025-05-17 15:16:02 102