清炒手撕红薯梗,清炒手撕红薯梗的做法 - 阳康菜谱网清炒手撕红薯梗做法大全

红薯，一直以来被很多人喜爱，超级绿色食物……这道清炒手撕红薯梗，做法很简单：

【食材与调料】

【主料】红薯梗子

【辅料】蒜片，红椒圈，豆豉，盐

【制作步骤】

	1.将红薯梗子摘下来，撕去外皮，摘成2厘米左右的段；
2.加蒜片.红椒圈.豆豉一起炒至断生；
3.调盐味就OK了～

【清炒手撕红薯梗做法小贴士】

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清蒸海鲈鱼

公公是个病人,不能吃油腻的东西,整天吃白水捞菜或蘸酱的菜,很少让人心疼,所以来到好豆以后会经常查找些不用油的清淡的菜品回去做给他吃丰富一下口味品味美食从来都是一件令人幸福的事情,如果你面对任何菜品都还能张开口就吃,那么你就是有福的今天上一道清蒸美鲈鱼蒸的烹饪方式,能够最大限度的保留食物的营养成分和原有的鲜香味,没有油烟,希望大家吃得健康,身体健康