南瓜叶从小就喜欢吃,每每长了出来,就叫妈妈摘下来,然后撕掉上面一层层毛毛皮,然后拗断后,翻炒即可,清脆可口,夏天吃来还可以清热解暑。 |
【食材与调料】
【主料】南瓜枝叶500g |
【辅料】油适量,盐适量,辣椒适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
1.将南瓜叶摘净,洗好备用。 | |
2.锅中倒入少许油。 | |
3.等等锅中油稍热时,将南瓜枝叶倒入锅中。 | |
4.放入适量盐,大火翻炒三分钟左右。 | |
5.放入味精可出锅。 |
【清炒南瓜枝叶做法小贴士】
翻炒时间不要太长,要清脆可口才好吃。 |
南瓜叶从小就喜欢吃,每每长了出来,就叫妈妈摘下来,然后撕掉上面一层层毛毛皮,然后拗断后,翻炒即可,清脆可口,夏天吃来还可以清热解暑。 |
【主料】南瓜枝叶500g |
【辅料】油适量,盐适量,辣椒适量,鸡精适量 |
1.将南瓜叶摘净,洗好备用。 | |
2.锅中倒入少许油。 | |
3.等等锅中油稍热时,将南瓜枝叶倒入锅中。 | |
4.放入适量盐,大火翻炒三分钟左右。 | |
5.放入味精可出锅。 |
翻炒时间不要太长,要清脆可口才好吃。 |