清炒空心菜

我就是个不吃绿色蔬菜的主,唯独也就吃点空心菜,现在是空心菜大量上市的季节,买了一把回来,做做清炒的,也好将就儿子和女儿,这里主要就是用菜汤拌饭吃。制作简单,味道不错,宝宝易接受,表示喜欢。

【食材与调料】

【主料】空心菜500g
【辅料】食盐适量,食用油适量

【制作步骤】
清炒空心菜 1.空心菜买回来后,择成小段,泡水中5分钟
清炒空心菜 2.炒锅热油,将沥干水分的空心菜放入锅中,及时翻炒!
清炒空心菜 3.等到所有空心菜都焉了,放入适量食盐,翻炒均匀
清炒空心菜 4.出锅装盘

【清炒空心菜做法小贴士】
小贴士空心菜下锅得及时翻炒~

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