很普通的家常菜,但是对身体确实非常的好,芹菜是粗纤维食品,常吃对肠胃都非常的好,怀孕的时候几乎每天都吃,变换了各种花样,以前不喜欢芹菜的味道,现在也慢慢能接受了。 |
【食材与调料】
【主料】芹菜500g,猪肉150g |
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
1.芹菜洗好,准备好 | |
2.用刀背这样把芹菜拍扁 | |
3.连着叶子一起切段 | |
4.肉切好,备用 | |
5.热油锅,放葱姜 | |
6.放肉 | |
7.一些生抽 | |
8.然后把芹菜放入 | |
9.等菜都炒熟,叶子会缩水 | |
10.最后放一些盐、鸡精就可以了 |
【芹菜炒肉做法小贴士】
叶子也吃掉更有营养。 |